Дошка оголошень » Медицина |
• Как определить вес по росту | Здоровый и Красивый Стиль жизни
Примечание: данная формула неприменима для бодибилдеров (и вообще для любых видов спорта, где "нагоняется" мышечная масса), для беременных женщин, а также для лиц моложе 18 лет. СПОСОБ #2. Определить свой индекс массы тела (индекс Кетле). Индекс массы тела — сокращенно ИМТ — величина, позволяющая оценить степень соответствия массы человека и его роста и, тем самым, косвенно оценить, является ли масса недостаточной, нормальной или избыточной (ожирение). Для этого, свой вес в кг разделите на квадрат роста в метрах. Не волнуйтесь, это очень легко и просто. Например, Вы весите 80 кг при росте 1.70. Значит, 1.7 возводите в квадрат, т.е. умножаете число само на себя, и делите свой вес 80 кг на получившийся квадрат роста. Посчитайте вручную или воспользуйтесь удобным калькулятором ИМТ. Подведите мышку к оранжевым треугольникам и переведите их вниз или вверх. | |
Web-site: |